第20回JBCF栂池高原ヒルクライム

レース名
第20回JBCF栂池高原ヒルクライム

日付・スタート時間
2016年6月26日(日)9:09

場所
長野県小谷村

種目/距離
ヒルクライム/17.1km

注意すべき選手
唐見選手

天気
晴れ

コース状態
ドライ所々ウェット

レース目標
1時間10分を切る

レース戦略
スタート直後の斜度のあるところで、唐見選手や他の選手が抜け出しても様子を見てつくか判断(脚がなくならないよう注意)

レース前の食事
ペンションで出してくれた定食

スタート時の覚醒水準
70%

リザルト
8位/13人中
1:20:45
12.7km/h

うまくいった点
水分補給。スタート前から小まめに飲んでいたおかげで、足りない印象はなかった。

今後改善が必要な点
ギアが足りず、27をつけてくるべきだった。

レース後の痛み・違和感・不具合
体は特になし。
パワーメーターの調子が悪い。

レース概要
スタート直後、唐見選手を含む三人が抜け出す。最初無理しないようにと思っていたが、思わず焦って踏んでしまう。サイコンに目を落とすと、パワーもケイデンスも表示されず。走りながら再スキャンをかけたら読み取るようになった。データがないので正確にはわからないが、最初の2kmで踏みすぎたツケがすぐに来て、平坦区間になったときに足がパンパンで回らず、5人ほどにパスされる。足がいっぱいのまま平坦区間を抜けて登り区間へ。ケイデンスがふと見たときに55まで落ちてしまっていて、もう一枚軽いギアをつけてくればよかったと後悔した。その後マイペースに坦々と登り、残り2ｋｍくらいのところで一人パスし、ゴール。

ギアに関して、勝つためには25で踏める足がないとだめだが、そもそも今の力では厳しく、27をつけてくるべきだったこと、最初に飛ばしすぎたことなど自分で自分の足を引っ張ってしまった。
個人的な目標1時間10分を切るというもの（そもそもこれは厳しかったが）とは程遠い結果となった。

第15回JBCF石川サイクルロードレース

レース名

第15回JBCF石川サイクルロードレース

日付・スタート時間

2016年7月17日(日)14:02

場所
福島県石川町

種目/距離
ロードレース/40.8km

注意すべき選手
ロードレースが久しぶりなので全選手

天気
曇り

コース状態
ドライ

レース戦略
スタート直後の登坂で振り落としがあると思うので、そこで我慢して集団につく

レース前の食事
おにぎり2個、トマト、ゼリー半分

スタート時の
覚醒水準
80%

リザルト
DNF(17位～22位の集団)

うまくいった点
アップ。最初の登坂で集団につけたので、十分だったかと。

今後改善が必要な点
コーナリング

レース後の痛み・違和感・不具合
体の不調なし。レース中ギアのシフトアップ、ダウンが不調で、ばしっとほしいギアに変わらず。

レース概要

スタート前緊張でがちがち。
スタート直後は比較的いいポジションにいたが、位置取りがうまくいかず、少し位置を下げてしまう。
登りで数名がペースアップ。そこは集団でクリアし、むつみさんの後ろにつく。その後の下りでうまく位置取りができず、苦手なコーナリングで集団から遅れをとりはじめる。踏んで追いつかなきゃと思ったがギアの変速がおかしく2段一気にシフトアップしてしまい、あわてて下げたがそのままつき切れた。

そのまま一旦単独走になるが、平地・登りで上げて前に追いつき3人で走る。
何人か先行していた選手を吸収し、6名の集団に。9～16位の集団が1分前にいるという情報をもらい追いつくために集団で全力で踏み始めたが1周半でタイムアウト。